-
گرم نگه داشتن ساختمان و تامین آب گرم یکی از مهمترین مواردی می باشد که با نزدیک شدن به فصول سرد سال باید به آنها توجه ویژه ای کرد. به این منظور می توان از پکیج استفاده کرد. امروزه در بسیاری از ساختمان ها از پکیج استفاده می شود. پکیج نیز همانند هر وسیله گرمایشی دیگری نیاز به نگهداری و سرویس کردن دارد تا بتواند عملکرد صحیح خود را حفظ کند.
سرویس کردن پکیج انواع مختلفی دارد که مهمترین آنها عبارتند از:
با توجه به مواردی که در قسمت های فوق به آنها اشاره کرده ایم اکنون ممکن است این سوال در ذهن شما به وجود بیاید که چه زمانی باید نسبت به سرویس کردن پکیج اقدام کرد؟ در پاسخ به این سوال باید گفت که حداقل هر شش ماه یکبار باید نسبت به سرویس کردن پکیج اقدام کنید.
قبل از سرویس کردن پکیج اقدامات زیر را انجام دهید:
تاسیسات نوبهار مرکز تخصصی نصب، تعمیر و سرویس کردن پکیج می باشد. به طور کلی تمامی خدمات مربوط به پکیج در تاسیسات نوبهار توسط تکنسین های متخصص و کارآزموده انجام می شود.
عایق کاری موتورخانه از اهمیت بالایی برخوردار است زیرا موجب افزایش کیفیت عملکرد موتورخانه، مقاومت و استحکام بالای قطعات و تجهیزات موتورخانه، جلوگیری از اتلاف انرژی و برطرف کردن صداهای اضافی از موتورخانه می شود.
تاسیسات نوبهار برای عایق بندی لوله های موتورخانه از عایق هایی با جنس های مختلف استفاده می کند که برخی از آنها عبارتند از:
هزینه عایق کاری موتورخانه به عوامل مختلفی بستگی دارد که در ادامه به بررسی آنها می پردازیم. با این حال هزینه دقیق عایق کاری موتورخانه پس از بررسی تکنسین مشخص می شود. از عوامل موثر بر هزینه عایق کاری موتورخانه به موارد زیر می توان اشاره کرد:
بیشتر مشکلاتی که برای موتورخانه ایجاد می شود، مربوط به عایق بندی نامسب و غیر اصولی می باشد. انجام عایق کاری صحیح و اصولی از اهمیت بالایی برخوردار است زیرا در نحوه عملکرد موتورخانه تاثیر بسیار زیادی دارد و چنانچه به درستی انجام نشود می تواند مشکلات متعددی را برای موتورخانه و قطعات آن ایجاد کند.
تاسیسات نوبهار با سال ها سابقه در زمینه عایق کاری موتورخانه می تواند در این زمینه به شما کمک کند. تکنسین های متخصص و کارآزموده تاسیسات نوبهار با بکار گیری عایق های استاندارد و مناسب بهترین عایق کاری را برای موتورخانه شما انجام می دهند.
جهت کسب اطلاعات بیشتر در زمینه عایق کاری موتورخانه و یا تاسیسات ساختمانی همچون سرویس کردن پکیج می توانید با مشاوران تاسیسات نوبهار به صورت رایگان در تماس باشید.
سندرم تخمدان پلی کیستیک که معمولا به عنوان کیست تخمدان شناخته می شود، یکی از شایع ترین اختلالات هورمونی در زنان در سنین باروری است. سندرم تخمدان پلی کیستیک معمولاً با علائمی مانند بی نظمی قاعدگی، افزایش سطح آندروژن، مشکلاتی مانند آکنه و رشد مو در نواحی خاصی از صورت و بدن، کیست های کوچک روی تخمدان ها و ناباروری خود را نشان می دهد. اما این سندرم بیشتر از یک اختلال هورمون جنسی وجود دارد. اختلال متابولیک.
دکتر. حسین صمدانیفورد، فوق تخصص غدد و متابولیک و عضو گروه تخصصی ناباروری مرکز ابن سینا درباره عوارض متابولیکی این سندرم گفت: سندرم تخمدان پلی کیستیک شایع ترین اختلال غدد درون ریز و هورمونی در زنان جوان است که به غیر از باروری ، سیستم متابولیک بدن را نیز تحت تأثیر قرار می دهد.» زیرا اغلب با چاقی و مقاومت به انسولین همراه است.
دکتر. صمدانی فرد درباره مقاومت به انسولین توضیح داد: انسولین هورمونی است که باعث می شود سلول های خون از قند (گلوکز) برای تامین انرژی استفاده کنند و گاهی به دلایل خاصی از جمله سندرم تخمدان پلی کیستیک، سلول های عضلانی، چربی و کبد قادر به پاسخگویی مناسب به آن نیستند. انسولین یعنی نمی توانند گلوکز خون را جذب کنند یا نمی توانند ذخیره شوند بنابراین پانکراس برای غلبه بر افزایش سطح گلوکز خون مجبور به تولید انسولین بیشتری می شود که به این وضعیت مقاومت به انسولین می گویند و تداوم آن می تواند منجر به افزایش آن شود. سطح گلوکز خون (هیپرگلیسمی) و در طول زمان به پیش دیابت و دیابت نوع 2 می رسد.
عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا توضیح داد: خطر مشکلات متابولیک مانند پیش دیابت و دیابت در زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک که چاق هستند بسیار بیشتر است.
این مشکلات در جوانی و بعد در زندگی ظاهر می شود. بنابراین، زنان مبتلا به این سندرم باید سطح قند خون خود را کنترل کنند و ما درخواست قند خون ناشتا و سه ماهه آزمایش قند خون C1 A را برای مراجعان داریم.
وی با اشاره به سندرم متابولیک به عنوان یکی دیگر از عوارض احتمالی سندرم تخمدان پلی کیستیک، گفت: سندرم متابولیک اختلالی است با عوارضی مانند دور شکم بزرگ، افزایش تری گلیسیرید خون، سطح HDL پایین، فشار خون بالا و افزایش قند خون که طیف وسیعی از دیابت را شامل می شود. ." همراه.
وی ادامه داد: سندرم متابولیک یکی از مشکلاتی است که زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک به ویژه افرادی که دارای اضافه وزن هستند، در حال حاضر و آینده با آن مواجه خواهند شد.
از نظر مدیریت این عوارض، دکتر. صمدانی فرد گفت: معمولا برای بیماران سندرم تخمدان پلی کیستیک متفورمین تجویز می کنیم که دارویی بی خطر و بدون عارضه است که به پیشگیری از دیابت و بهبود متابولیسم در این بیماران کمک می کند.
علاوه بر این، این دارو می تواند به بهبود اختلالات هورمونی کمک کند. اما مهمتر از درمان دارویی، تغییر سبک زندگی است. اگر زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک سبک زندگی سالمی را اتخاذ کنند، یعنی رژیم غذایی کم کالری، کاهش وزن و ورزش منظم داشته باشند، از بسیاری از این عوارض می توان پیشگیری کرد.
یکی از اعضای تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا در پایان گفت: همانطور که قبلاً گفته شد، تغییر سبک زندگی موثرتر از هر روش درمانی دیگری برای سندرم تخمدان پلی کیستیک است. کاهش وزن، حتی چند پوند، برای زنان دارای اضافه وزن یا چاق بسیار مفید است.
رژیم غذایی سالم یعنی کاهش مصرف کربوهیدرات های ساده، چربی های اشباع شده، غذاها و نوشیدنی های حاوی قند مصنوعی و افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات تازه نیز می تواند بسیار مفید باشد.
علاوه بر این، زنان جوان باید ورزش منظم را به برنامه روزانه خود اضافه کنند. ما حداقل سی دقیقه ورزش هوازی، پنج روز در هفته، یا سی دقیقه ورزش غیر هوازی یا استقامتی، مانند دمبل سبک، سه روز در هفته را توصیه می کنیم. این تغییرات می تواند به بهبود مشکلات متابولیک این بیماری و بهبود اختلالات هورمونی و باروری در این زنان کمک کند. "
منبع : شرکت فناوری بن یاخته https://bonbiotech.ir/
نکته های مهم برای طراحی داخلی که باید بدانید
خانه مکانی امن برای گذراندن اوقاتی خوش در کنار دوستان و خانواده است. طراحی خانه های زیبا با تفکر و ایده پردازی صورت می گیرد، با این حال این طراحی نباید متحمل هزینه زیادی گردد. یک طراحی خوب، نیازمند آگاهی از مقدمات اصول طراحی است و در تقلید و اجرای هرگونه سبکی، این اصول و نکات باید رعایت شوند.
نقش پارتیشن در دنیای مدرن و دکوراسیون
در دکوراسیون داخلی مدرن گاه توسط متخصصان صنعت طراحی داخلی به منظور زیبا سازی و جلو دادن به محیط و گاهی برای جداسازی بین دو محیط مورد استفاده قرار می گیرد. به عنوان مثال برای جداسازی محل ورودی منزل از اتاق نشیمن، جداسازی حال از پذیرایی، جداسازی آشپزخانه از اتاق نشیمن و برای جداسازی اتاق های بزرگ مورد استفاده قرار می گیرد.
یکی از مزیت های استفاده از این کالا این است که استفاده از آن در محیط های کوچک و بزرگ عموماً بلا مانع است. با توجه به شرایط موجود در خانه می توان از این محصول به صورت دوجداره تک جداره در انواع مختلف و در طرح ها و رنگ های متنوع استفاده کرد.
مجله آنلاین چرخونکی در یک پست در همین مورد می گوید با استفاده از پارتیشن می توان محیط دنجی برای کتابخانه یا بازی کودکان و حتی سینمای خانگی به راه انداخت. امروزه با پیشرفت صنعت مد در دیزاین داخلی دیگر نیازی نیست با خشت و آجر در محیط های کوچک به جداسازی محیط داخلی پرداخت. شما می توانید متناسب با محیط منزل خود از انواع چوبی، فلز و توری آن استفاده کنید. تنوع بسیار زیاد و درک نیاز مشتریان از مزیت های استفاده از این محصول جدید است.
دیوارک های متحرک یکی از این موارد است که به شما کمک می کند علاوه بر جدا سازی فضا به زیبایی محیط نیز کمک قابل توجهی کنید. دیوارک های از پیش ساخته شده یا همان پارتیشن به شما این امکان را می دهد که حد فاصل بین محیط های مورد نظر را دردکوراسیون داخلی به خوبی برقرار کنید.
این روزها همانند گذشته دیگر نیازی به صرف هزینه های سرسام آور برای جداسازی فضا نیست و شما به راحتی می توانید با استفاده از این محصول به این مهم دست پیدا کنید. علاوه بر جداسازی فضا می توانید به یک دکوراسیون شیک و خاص نیز دست پیدا کنید.
به عنوان مثال شما می توانید در اتاق پذیرایی با جدا کردن فضای نشیمن از فضای بازی یک محیط خاص را تداعی و ایده پردازی کنید. این روزها اگر تمایل به جدا سازی دو محیط از یک دیگر داشته باشید بدون هیچ نگرانی این مهم برای شما فراهم می شود.
مبلمان و نش آن در دکوراسیون داخلی منزل
با توجه به نیاز افراد به وسایل منزل که به عنوان محصولات حیاتی خانه به شمار می آید مبلمان جایگاه ویژه ای پیدا کرده است، یعنی در گذشته بیشتر افراد مخصوصا عروس و داماد برای جهیزیه ی خود از لوازم خانگی ضروری استفاده می کردند که این موضوع صفا، صمیمیت و سادگی روزگاران قدیم را نشان می داد اما چندی است که مبلمان مدرن به عنوان یکی از لوازم ضروری جهیزیه ی عروس در نظر گرفته می شود که بیشتر خانواده سعی دارند بهترین مبلمان را خریداری کرده و خانه ی خود را با مبل انتخابی رنگ و لعاب دهند که البته محصول انتخابی باید از لحاظ رنگ، سبک و یا مدل با سایر لوازم خانه همخوانی داشته باشد.
اصول انتخاب مبلمان منزل در هنگام مراجعه به بازار مبل
با توجه به رعایت اصول انتخاب مبلمان در هنگام مراجعه به بازار مبل به راحتی می توانید مناسب ترین مبلمان ها را برای خانه ی خود خریداری کنید که برخی از آن ها به شرح زیر است:
در برخی موارد نیاز نیست که حتما از مبل های بزرگ استفاده کنید بلکه در برخی خانه ها تنها با مبل های کوچک زیباتر دیده می شوند.
سلیقه ی شخصی و زیبای شما تاثیر مستقیمی بر روی انتخاب صحیح دارد که البته در برخی موارد ممکن است با راهنمایی فروشنده یا مشاورین همراه باشد.
قبل از خرید، مبل را به صورت ذهنی در خانه ی خود بچینید، دکوراسیون و چینش خانه ی شما می تواند تاثیر مستقیم بر روی انتخاب مبل راحتی داشته باشد.
بعد از بررسی نوع و مدل مبل، مهم ترین بخش انتخاب رنگ محصول و یا انتخاب پارچه است که با رنگ بندی داخلی خانه سازگاری داشته باشد.
بیشتر بخوانید : روانشناسی کودک
انتخاب پارکت و کم و کیف آن
انتخاب پارکت و بهترین طرح در منزل و محیط کار خود از مشورت با طراحان محیط داخلی استفاده می کنند و این طراحان و دکوراتورها به بحث دکوراسیون داخلی اهمیت فراوانی می دهند، در ارتباط با دکوراسیون داخلی استفاده از پارکت ها رواج زیادی یافته است و کفپوش پارکت را می توان یکی از موارد مهمی در نظر گرفت که افراد با این انتخاب خاص در منزل خود، تأثیر این کفپوش را در کل فضای خانه مشاهده می کنند.
کدام نوع پارکت ؟
پارکت لمینت به دلیل بافت خاص خود و عایق و بادوام بودن، یکی از محبوبترین گزینههایی است که در اکثر مواقع ترجیح داده میشود. بسته به میزان استفاده از فضایی که برای زندگی انتخاب میکنید، پارکت لمینت را میتوان در ضخامتهای گوناگون انتخاب کرد.
این نوع پارکت دارای تنوع فراوان در رنگ و شکل ظاهری است و قیمت مناسبی دارد.رنگی که فرد در انتخاب پارکت در کرج در نظر می گیرد می تواند در نمایش دادن زیبایی های خانه و منطقه به کار رفته کاربرد زیادی یابد، رنگ می تواند در نشان دادن فضای مورد نظر به صورت گرم یا سرد موثر باشد. اگر محیط منزل فرد خیلی بزرگ نمی باشد بهتر است از پارکت رنگ روشن استفاده شود، رنگ روشن باعث می شود که فضای منزل فرد و وسایلش با همدیگر سازگاری خاصی داشته باشند و تناسب رنگ در آن رعایت شده باشد.
عنوان: راهکارهای از بین بردن موهای زائد، روش های سنتی یا دستگاه لیزر؟
در این مقاله سعی کردیم راه های حذف موهای زائد را بررسی کنیم از اصلاح با تیغ و ژیلت و اپیلاسیون تا لیزر، این برای آماده سازی برای فصل بدون آستین میباشد پس تا دیر نشده از همین الان شروع کنید و با ما همراه باشید.
ما سعی کردیم مزایا و معایبِ انواع روش های حذف موهای زائد را بررسی کنیم و در نهایت بررسی کنیم که آیا برای از بین بردن موهای زائد خود نیاز به خرید لیزر موهای زائد در خانه را دارید یا به مراکز زیبایی مراجعه کنید؟
اصلاح با کرم های موبر
آیا تا به حال فکر کرده اید که محصولات و کرم های موبر چگونه کار می کنند؟ مواد شیمیایی داخل کرم، پیوندهای پروتئینی، کراتین را در هر فولیکول مو ضعیف میکنند و از بین بردن موها را آسانتر میکنند. که این کار برای برداشته شدن هر رشته مو از زیر سطح پوست مفید است، بنابراین اگر برای از بین بردن موهای زائد خود از کرم موبر استفاده میکنید، قبل از رشد مجددِ مو از چند روز صافی پوست لذت خواهید برد. پس چرا این محصولات در حمام هر دختری وجود ندارد؟ این راه حل برای از بین بردن مو ممکن است کثیف و بدبو باشد و همیشه بهترین راه و سریع ترین راه حذف مو برای شروع روز نیست!
سطح درد: هیچ، مگر اینکه پوست واکنشی (معمولاً راش یا التهاب) به مواد شیمیایی نشان دهد.
مزایا و معایب: حذف مو با کرم موبر روشی کاملا بدون درد ولی زمان بر میباشد و فوری نیست و تقریبا هر چند روز یک بار نیاز به تکرار دارد و مناسب برای پوست های حساس نیست.
اصلاح با تیغ و ژیلت
هنگامی اصلاح با تیغ یا ژیلت انجام شود می تواند یک راه حل سریع و آسان برای رفع موهای زائدِ روزانه باشد. قبل از اصلاح زیر بغل و سایر جاها همیشه ناحیه را قبل از اصلاح با یک کرم یا ژل مرطوب کنید تا میزان اصطکاک بین ژیلت و پوست خود را کاهش دهید تا دچار سوختگی و آسیب دیدگی و بریدگی با تیغ یا ژیلت نشوید.
برای خانوم ها توصیه میشود که از ژیلت های مخصوصِ زنانه استفاده کنید که به گونه ای طراحی شده است که اطراف انحناهایِ بدن بچرخد تا بتوانید حتی کوچکترین موها را از بین ببرید. موها می توانند در جهات مختلف در ناحیه رشد کنند، بنابراین مطمئن شوید که تیغ را از بالا به پایین یعنی در خلاف جهت رشد مو استفاده کنید که مو از پایین ترین نقطه حذف شود.
سطح درد: امکان بردیده شدن پوست و سوزش شدید در هنگام اصلاح هست در غیر این صورت اصلاح با ژیلت بدون درد و بدون دردسر میباشد، برای کاهش سوزش بعد از اصلاح از یک ژل خنک کننده و مرطوب کننده استفاده کنید.
مزایا و معایب: تیغ و ژیلت روشی فوری برای حذف مو میباشد ولی میتواند پوست شما را دچار حساسیت و قرمزی و جوش کند، این روش همیشگی نیست و به صورت مکرر و روزانه نیاز به تکرار دارد و باعث زخیم شدن مو و تیرگی در ناحیه میشود و در ضمن برای پوست های حساس در هنگام رشد مجدد مو خارش ایجاد میکند.
اپیلاسیون
در طول یک جلسه اپیلاسیون، موم گرم روی پوست اعمال می شود و در حین خشک شدن به هر رشته مو می چسبد، سپس یک پارچه روی آن ناحیه فشار داده می شود تا هر فولیکول پوشیده از موم را به یکباره بیرون بکشد. چه در خانه و چه در سالن، این فرآیند می تواند در ناحیه حساسی مانند زیر بغل بسیار دردناک باشد.
سطح درد: درد در لحظه اپیلاسیون بسیار شدید میتواند باشد، اما احساس سوزش معمولاً بعد از پایان جلسه ناپدید می شود.
مزایا و معایب: از آنجایی که اپیلاسیون، موها را از ریشه جدا می کند، حفره های پوستی شما می تواند تا یک ماه حذف و دیده نشوند.
دستگاه لیزر موهای زائد
در طول انجام لیزر یک موج به عمق یک فولیکول مو وارد می شود. سپس، یک پالس الکتریکی سطح پایین موهای موجود را از بین میبرد و کندن آن را آسانتر میکند. این فرآیند فولیکول به فولیکول برای تمام موهای ناحیه تکرار می شود. هر جلسه لیزر می تواند بیشتر از سایر روش ها هزینه داشته باشد. در ضمن 8 تا 15 جلسه برای لیزر توصیه شده است.
لیزر برای از بین بردن موهای زیر پوستی و موهای تیره تر ایده آل تر است. نور لیزرها رنگدانه مو را جذب کرده و فولیکول ریشه را از بین می برد.
حال سوال پیش می آید که دستگاه لیزر خانگی استفاده کنیم یا برای از بین بردن موهای زائد به کلینیک های زیبایی مراجعه کنیم؟ نظر شخصی ما این است به کلینیک های زیبایی مراجعه کنید زیرا دستگاه های پیشرفته تری نسبت به لیزرهای خانگی استفاده میکنند و میتواند موثرتر باشد.
کدام کلینیک ها را برای لیزر موهای زائد خود انتخاب کنیم؟ پیشنهاد ما این است که به کلینک هایی مراجعه کنید که خرید لیزر تیتانیوم را از شرکت های معتبر انجام داده اند و از دستگاه آلما سوپرانو تیتانیوم استفاده میکنند. شرکت کارمانیا طب از جمله شرکت هایی است که لیزر آلما تیتانیوم را با بهترین قیمت در ایران میفروشد و کلینیک هایی که از دستگاه های زیبایی شرکت کارمانیاطب استفاده میکنند میتوانند بهترین قیمت و کیفیت را در اختیار مشتریان خود بگذارند.
سطح درد: بسته به نوع دستگاه استفاده شده میتواند متفاوت باشد، کلینیک هایی که از دستگاه های زیبایی شرکت کارمانیا طب استفاده میکنند درمان آنها کاملا بدون درد است. امروزه سیستم خنک کننده ی نصب شده روی دستگاه های لیزر حذف موهای زائد میتواند از درد و سوزش بکاهد.
معایب و مزایا: به دلیل وجود داشتن کلینیک های بسیار در کشور، انتخاب کلینیکِ خوب لیزر بسیار دشوار میباشد و انجام تحقیقات زمان بر است، این روش ممکن است هزینه بیشتری نسبت به سایر روش ها داشته باشد. درمان با لیزر دائمی است و دیگر دردسر از بین بردن موهای زائد را نخواهید داشت. با انجام لیزر دیگر حساسیت، خارش و سوزشی بعد از اصلاح وجود ندارد.
منبع: karmaniateb.ir
بهترین روش یادگیری زبان فرانسه در منزل
بهترین روش یادگیری زبان فرانسه در منزل
بهترین روش یادگیری زبان فرانسه در منزل
بهترین روش یادگیری زبان فرانسه، روش یادگیری در منزل است. مزیت این روش سادگی و جذابیت یادگیری در محیطی است که شما در آن احساس راحتی میکنید. شما میتوانید روی صندلی راحتی خود بنشینید و با سرعت دلخواه خودتان زبان فرانسه را یاد بگیرید.
یکی دیگر از مزیتهای این روش، شخصی بودن شیوههای یادگیری و انعطاف بالای برنامهی آموزشی است. شما میتوانید با توجه به علایق، تواناییها و نقاط ضعف و قوت خود برنامه و مواد آموزشی خود را انتخاب کنید. در این روش شما نه نیازی به کلاس یا معلم خصوصی دارید و نه نیاز دارید که از خانه خارج شوید.
قبل از اینکه به توضیح شیوههای یادگیری فرانسه در منزل بپردازیم، به این سوال جواب میدهیم که چرا این روش بهترین روش برای یادگیری زبان فرانسه است.
مراحل یادگیری زبان فرانسه در منزل
نکات و توضیحات مربوط به هر مرحله به شما کمک میکنند به بهترین نحو روند یادگیری خود را برنامهریزی کنید و در کوتاهترین مدت شاهد پیشرفت چشمگیری باشید.
بهترین روش یادگیری زبان فرانسه در منزل
یک برنامهی روزانهی یادگیری زبان تهیه کنید
این نکته بسیار بدیهی به نظر میرسد چون میدانیم که مطالعهی منظم و طبق برنامه باعث موفقیت در یادگیری میشود.
مساله این است که در تهیهی برنامهی روزانهی یادگیری زبان فرانسه در منزل، مواردی متعددی خارج از تصور شما حائز اهمیت هستند که باید به آنها توجه کنید. بحث تنها بر سر انتخاب زمانی برای مطالعه نیست، گرچه این مورد اهمیت زیادی دارد که در ادامه به آن میبردازیم.
اولین گام این است که فضایی از خانه را به یادگیری زبان اختصاص دهید. ممکن است پشت میز تحریر تمرکز بیشتری داشته باشید، ممکن است کنار یک پنجره با نور طبیعی یا در اتاق پذیرایی احساس راحتی کنید. از این حیث، بهترین شیوهی یادگیری در منزل برای هر شخص متفاوت خواهد بود.
مهمترین نکته در انتخاب فضای مناسب برای یادگیری زبان در منزل این است که مکانی را انتخاب کنید به بتوانید در آن تمرکز داشته باشید. پس فاصلهی خود را از تلویزیون یا فضاهای پر سر و صدا حفظ کنید.
نکتهی دیگر حفظ استمرار و تداوم در برنامهی یادگیری است. پس لازم به است به صورت واقعبینانه تعداد ساعاتی را که میتوانید روزانه به یادگیری زبان فرانسه اختصاص دهید تعیین کنید.
با توجه به برنامه و مشغولیتهای خود تعداد ساعاتی را که میتوانید در طول روز صرف یادگیری کنید مشخص کنید تا بعداً عقب ماندن از برنامه باعث دلسردیتان نشود.
در مرحلهی بعد باید ساعات مشخصی از روز را که میتوانید با تمرکز به مطالعهی دروس خود بپردازید تعیین کنید. تعیین ساعات مطالعه به راندمان یادگیری شما در ساعات مختلف شبانهروز بستگی دارد. اما باید تلاش کنید این زمانها را تغییر ندهید تا نظم یادگیری شما به هم نخورد.
به یاد داشته باشید که یادگیری زبان فرانسه در خانه قرار نیست بیش از اندازه راحت باشد. پس واقعبین باشید و ساعاتی را که در آن مشغول استراحت یا تفریح و چک کردن گوشی خود هستید برای یادگیری انتخاب نکنید. همچنین ساعات خستگی پس از کار برای یادگیری مناسب نیستند.
بهترین روش یادگیری زبان فرانسه در منزل
سخن نهایی در مورد بهترین روش یادگیری زبان فرانسه در منزل
یادگیری زبان جدید، یعنی قدم گذاشتن به یک دنیای کاملا ناآشنا و عجیبوغریب، اما این نباید شما را بترساند! هر کاری، راهی دارد. تسلط بر یک زبان جدید، آنقدرها هم سخت نیست. اگر روش درستی در پیش بگیرید، میتوانید هر زبانی را به بهترین نحو ممکن یاد بگیرید. یکی از زبانهای شیرین و پُرکاربردی که بسیاری از مردم بهعنوان زبان دوم انتخاب میکنند، زبان فرانسوی است. ما در وبسایت پروان اکادمی رویکردی جدید را برای یادگیری زبان فرانسه در خانه ارائه میدهیم. اگر مصمم هستید که زبان فرانسوی را یاد بگیرید، با مشاوران ما در تماس باشید و پکیج های پروان اکادمی را تهیه نمایید تا تأثیر فوقالعادهی آنها را روی نحوهی صحبت کردنتان ببینید.