- دانلود پاورپوینت رفتار جرات مندانه
دسته: روانشناسی و علوم تربیتی
بازدید: 7 بار
فرمت فایل: ppt
حجم فایل: 2054 کیلوبایت
تعداد صفحات فایل: 15جرات تعریف رفتار جرات مندانه سبکهای برقراری ارتباط موانع شناختی جرات مندی
قیمت فایل فقط 6,600 تومان
تعریف رفتار جرأتمندانه
رفتار جراتمندانه عبارت است از بیان مناسب هر احساسی غیر از اضطراب (ولپه،1973).
رفتار جراتمندانه یک رفتار بین فردی است که شامل ابراز صادقانه و نسبتاً رک افکار و احساسات میباشد، به نحوی که از نظر اجتماعی مناسب بوده و احساسات و آسایش دیگران نیز در آن مد نظرباشد (مسترز و ریم).
به طور کلی جراتمندی را میتوان توانایی ابراز صادقانه نظرات، احساسات و نگرشها بدون احساس اضطراب دانست. جراتمندی همچنین شامل دفاع فرد از حقوق خود میباشد، به شکلی که حقوق دیگران پایمال نشود.
سبکهای برقراری ارتباط
پرخاشگرانه: در این نوع ارتباط فرد با تهدید کردن و تضییع حق دیگران توهین آمیز برخورد می کند.
منفعلانه: دراین نوع ارتباط فرد با عذر خواهی افراطی و کوچک انگاری خود تمامی افکار، احساسها و حقوق شخصی خود را به نفع طرف مقابل نادیده می گیرد.
جرات مندانه: ارتباط جرات مندانه گونهای از ارتباط است که در آن هر احساسی بجز اضطراب بهراحتی ابراز شده و نتیجه آن حرکت به سوی اهداف و مقاصد شخصی بدون ضایع کردن حق دیگران است.
و در ادامه داریم:
مشکلات ناشی از جرأتمند نبودن
انواع رفتارهای جرأتمندانه
موانع شناختی جرأتمندی
گامهای لازم برای تغییر رفتار
مراحل انجام رفتار جرأتمندانه
توصیههایی برای " نه" گفتن
فایل پاورپوینت 15 اسلاید
قیمت فایل فقط 6,600 تومان
برچسب ها : جرات , تعریف رفتار جرات مندانه , سبکهای برقراری ارتباط , موانع شناختی جرات مندی